武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は5月3日開催『武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』で力走する選手たち】

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新着・武庫川 NEWS!

《武庫川スポーツクラブ》は兵庫県武庫川河川敷を拠点に活動する市民ランニングクラブです。2016年1月に特定非営利活動法人(NPO法人)となりました。走ることに興味のある方またはランナーのサポート等~ボランティア活動に関心のある方なら、年齢や経験を問わずどなたでも受け入れしています。

  • 《7月7日》アップ!7月8日(日)ロード記録会は中止します
    7日現在、武庫川河川敷は水位の上昇で一部が水に浸かり、走路は相当に荒れた状態です。いまだ警報が発令されており、さらに8日も大雨によって水位が上昇する懸念もあり、ランナーの安全が確保できないと判断しました。したがって8日ロード記録会は開催を中止します。
  • 《7月6日》アップ!7月8日(日)ロード記録会について
    大雨の影響で武庫川河川敷にも浸水の恐れが出ています。7月8日(日)ロード記録会を開催するか中止するか、の決定は7日(土)13時にこのHP及びFBで発表します。(警報の発令が無い場合でも走路の状態により中止とすることがあります。)
  • 《7月2日》アップ!「武庫川くすのき駅伝」2018の募集開始
    9月30日(日)開催。上位入賞をめざし選り抜きのアスリートたちで臨むか、職場や学校、クラブの仲間同士でワイワイチームを組むか、大人と子供が力を併せて21Kmの完走をめざすか、はたまた仮装で目立って特別賞を狙うか、メンバー構成は自由です。武庫川に爽やかな風が吹く九月、みんなで気持ちの良い汗をかきましょう!
  • 《6月1日》アップ!「よるカモメ武庫川12時間走」の募集開始
    夏の夕方7時から翌朝の7時まで、夜を徹して1周2Kmコースをチームリレーでつないで12時間走りきるのが唯一のルール、タイムや順位、回数等を競う大会ではありません。それだけなのに一度参加すると、なぜか“病みつき”になってしまう、不思議な大会です。定員50チーム。チーム代表者は武庫川SCクラブ員であることが参加条件です。
  • 《5月28日》アップ!2018年武庫川SCの夏合宿は、神崎いこいの村
    恒例の武庫川SC『夏合宿』、2018年は兵庫県神崎郡神河町にある神崎いこいの村『グリーンエコー笠形』を拠点に行います。アスリートからジョガーまで誰でも気軽に参加できます。泊まりはコテージで、夕食は皆でバーベキュー(BBQ)の予定です。クラブ員外の方のご参加も大歓迎です。みんなでたくさん走って、食べて飲んで喋って、楽しみましょう!。まもなく申込締切~6月10日(日)まで!
  • 《5月14日》アップ!武庫川ユリカモメ70Kmマラソン2018の記録表
    お待たせしました! さる5月3日に開催した第26回武庫川ユリカモメウルトラ70Km大会2018に参加された全選手の記録を掲載しました。前日からの強い雨風で当日の天候が危ぶまれましたが、当日の朝には雨も上がり、曇りのまずまずの条件でした。出場者961人、完走率は58.2%。60%越えは来年に持ち越しです。参加の皆さん、お疲れ様でした。
  • 《5月12日》アップ!このホームページの閲覧者が100万人を突破!
    2009年2月に武庫川SCのこのホームページを開設して以来、9年3ヶ月でページ閲覧者が累計100万人に届きました。これもひとえにクラブ員はもとよりクラブ外の走友や関係者の方々のおかげ、と深く感謝します。今後も益々、興味深く役に立つサイトをめざして努力いたします。
  • 《5月11日》アップ!5月走力アップ練習会は篠山でタケノコ掘り
    次回の走力アップ練習会は、5月19日(土)に篠山市で行います。篠山市在住の今中クラブ員からのお誘いで、篠山で走力アップ練習会と、そのあとにタケノコ掘りを開催します。タケノコ掘りではお子さんもご一緒にご参加ください。またクラブ外の方の参加もOKです。詳しくは⇒
  • 《4月26日》アップ!「小学生武庫川駅伝 2018」記録表を掲載
    去る4月22日(日)、晴天の下、小学生(未就学児も含む)だけを参加選手とする『小学生武庫川駅伝2018』を開催しました。その際の全チームの記録表を掲載しています。またそのときの写真集は、公式Facebookにアップしています。
  • 《3月23日》アップ!「小学生武庫川駅伝 2018」4月22日開催
    小学生(未就学児も含む)だけを参加選手とする『小学生武庫川駅伝2018』を開催します。駅伝チームの編成は主催者が決めますので、おひとりでの参加でもOKです。健脚自慢のチビッ子たち、みんなの力でチームの入賞をめざしましょう!
  • 《3月23日》アップ!「武庫川ユリカモメ駅伝2018」4月22日開催
    武庫川SCクラブ員とその家族、及びクラブの走友※を参加資格とした「武庫川ユリカモメ駅伝」を下記の要領で開催します(※走友とは当クラブのイベントに一度でも参加された方)。駅伝終了後は会場を移して、駅伝の講習を行ったあと、全員で懇親会(BBQ)を行う予定です。どちらも奮ってご参加ください。。
  • 《3月9日》アップ!武庫川SCが広報誌『みやしるべ』で紹介されました
    西宮市と市内NPOの有志とで作成する広報誌『NPOと市民をつなぐ~みやしるべ(第4号)』がこのたび発行され、そのなかで我が武庫川スポーツクラブも紹介されています。『みやしるべ』は西宮市のHPで見られるだけでなく、市役所や市民交流センター、市内の公共施設でも現物を手にすることができます(無料)。ぜひご覧ください。
  • 《2月4日》アップ!4月1日『第1回走健塾杯』マラソン開催
    小学生だけのマラソン大会。1年生から6年生まで学年別に、それぞれの距離を男女別にスタートして競う大会です。今回、主催の走健塾が武庫川で初めて開催し、当武庫川スポーツクラブも協賛します。小学生と保護者の「親子リレー」も開催。参加費はいずれも無料です。小学生とその親の皆さん、ふるってご参加ください。
  • 《1月26日》アップ!3月25日『武庫川ペアハーフマラソン2018』開催
    男女1組がペアとなって、互いに5Kmづつをタスキを渡して走り、二人でハーフマラソンを走りぬく大会。当日の男女の組み合わせは、抽選で決まります。また最終区間の1.0975Kmは、男女一緒に走り、手をつないでゴールするのがお約束です。さあ、「運命の赤い糸」で結ばれた男女がどんな走りを見せるのか?楽しみです。
  • 《1月26日》アップ! 2018年定期総会と懇親会を開きます
    武庫川SCクラブ員へ。2018年のクラブ定期総会を2月12日(月祝)に開きます。運営会員は出席してください。そのあとに年初の懇親会を行います。クラブ員は誰でも参加できます。クラブ各賞の授賞式やお楽しみ抽選会などがありますので、ぜひご参加ください。
  • 《1月24日》アップ! ロード記録会と月例マラソンの年間日程表を掲載
    武庫川ロード記録会武庫川月例マラソンの2018年年間スケジュールを掲載しました。ロード記録会は、1月を除き毎月実施、続けて参加していると、自分の走力の推移が確認できます。月例マラソンは、距離とペースを自由に決めて、自分の目的に沿って走ることができます。どちらも当日のエントリーのみの受付で、気軽に参加できます。今年も奮ってご参加ください。

《マウスのポインタが変わったところをクリックすると詳しいページに移ります》

武庫川SC公式Facebook


武庫川スポーツクラブの公式Facebookクリック!

いい湯だな~

《走り終わったあとは汗を流そう!》
ご参考 : 武庫川周辺の銭湯クリック! (マップ)

Google

武庫川SC主催の五大会

武庫川SCクラブ員以外の誰でも自由に参加できます
「主催五大会」って何?(クリック!)

2018年大会は終了しました。
次回は2019年1月3日(木)に開催

新年走ろう会

2018年の新年の走り初めはこの大会で! 

2018年は戌年!

事前の申込は不要で、当日エントリーのみの受付です。武庫川SCクラブ員以外のどなたでも、友人同士やご家族で気軽に参加できます。

焼きたて餅入りぜんざいのサービスあり

ゴール後は、主催者より参加者全員に「餅入りぜんざい」が振る舞われます。会場は尼崎側河川敷、旧国道に架かる武庫川橋下付近です。

2Km、5Km、10Kmの三種目。2Kmの部:午前10:00より順次スタート 
記録は取りませんので順位表彰などはありません。(当日は「曇り時々晴れ」の予報が発表されましたので~12/31気象庁~大会は開催します)

2018年大会は終了しました。
次回は2019年5月3日(金祝)に開催します

全国ランニング大会100撰 ランナーズ:1997年《全国ランニング大会100撰》
武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン

2017年大会のランナーたち

「フル」の先には「ウルトラ」の別世界がある!
市民ランナーが「こんな大会があったらいいなぁ」との思いから、自分たちが手作りで運営するウルトラマラソン大会。

2017年大会のランナーたち

コースは脚にやさしい土の平坦な走路で、制限時間8時間30分、レース中の給食給水は心配なし、ゴール後の無料マッサージと打ち上げパーティ付き、参加賞・完走賞・完走記録証にもこだわりました。
ウルトラのベテランランナーが「ここは“四万十”よりも”サロマ”よりも厳しい」と漏らすほど、国内大会で屈指の低完走率を誇る(?)この大会に、あなたの挑戦をお待ちしています。

夜遊びにおいで!
こんな大会、他にはない?!

2017年のよるカモメ武庫川12時間走

真夏の夜の武庫川名物 『よるカモメ武庫川12時間走』
夏の夕方7時から翌朝の7時まで、夜を徹して1周2Kmコースをチームリレーでつないで12時間走りきるのが唯一のルール、タイムや順位、回数等を競う大会ではありません。それだけなのに一度参加すると、なぜか“病みつき”になってしまう、不思議な大会です。定員50チーム。
チーム代表者は武庫川SCクラブ員であることが参加条件です。

12時間後の翌朝7時には、朝焼けの武庫川で、メンバー全員で手をつないでゴールするのが「お決まり」。ちょっと感動的です

2018年大会の参加チーム募集中!

2017年武庫川くすのき駅伝のスタート

前回2017年大会も晴天に恵まれ、参加139全チームが最後までタスキをつなぎました。
仲間全員の力で7区間のタスキをつなぎ、1区間3Km全長ハーフマラソン21.0975Kmを走破する「くすのき駅伝」。
ベストタイムで入賞を狙うのもよし、家族で一致団結するのもよし、ラン仲間でワイワイ走るのもよし、仮装で盛り上がって特別賞狙いもよし、みなさんの自由でチームを作って参戦してください。武庫川を渡る風が爽やかな九月、走る仲間同士で良い汗をかきましょう!

2017年大会は終了しました

2016年大会

秋の本格マラソンシーズンの到来を告げる本大会。
制限時間6時間。
初めてフルマラソンに挑戦する大会として、あるいは勝負の大会の前に自分の今の走力を確かめる大会として、この大会には、初心者からベテランまで多数のランナーが、それぞれの思いで参加しています。ランナーには「毎年この大会から・・・!」と根強い人気があります。


◆◆武庫川NEWS!◆◆◆

  • 「武庫川くすのき駅伝」2018の参加募集中です!
    2017年武庫川くすのき駅伝のスタート

    上位入賞をめざし選り抜きのアスリートばかりで臨むか、職場や学校、クラブの仲間同士でワイワイチームを組むか、大人と子供が力を併せて21Kmの完走をめざすか、はたまた仮装で目立って注目を浴びるか、「武庫川くすのき駅伝」のチーム構成は皆さんの自由です。
    武庫川を吹く抜ける風がさわやかな九月。職場や学校、いつもの仲間で、同級生やOB連合で、はたまた家族や友人たちで、自由にチームを作ってみんなで気持ちの良い汗をかきましょう!


神崎いこいの村『グリーンエコー笠形』

恒例の武庫川SC『夏合宿』、2018年は兵庫県神崎郡神河町にある神崎いこいの村『グリーンエコー笠形』を拠点に行います。
マラソンシーズンに向けた合宿ですが、この夏場に走力を落とさずアップしておきたいランナーから、タイムはさておき大自然のなかで気持ちの良い汗をかきたいジョガーまで、走力に関係なく誰でも気軽に参加できる合宿です。

『グリーンエコー笠形』のホワイトコテージ

泊まりは、1棟8人定員の「ホワイトコテージ」で、夕食は屋根付きドーム内で、皆でバーベキュー(BBQ)の予定です。
クラブ員外の方のご参加も大歓迎です。みんなでたくさん走って、食べて飲んで喋って、楽しみましょう!


  • 2018年小豆島マラソンツアー(終了)
    小豆島フェリーから見る夕日

    2018年5月26日~27日。今年も「小豆島マラソン」に総勢12名、エントリーを漏らした方も参加して、前日はマラニックして観光して、当日は応援で小豆島を満喫。それぞれが各種目で力走し「楽しかった!来年はもっと上位を狙う!」と意気盛んでした。
武庫川SC公式Facebook

2018年小豆島マラソンツアーの写真集クリック!


2018年大会のスタート

お待たせしました! さる5月3日に開催した第26回武庫川ユリカモメウルトラ70Km大会2018に参加された全選手の記録を掲載しました。
前日からの強い雨風で当日の天候が危ぶまれましたが、選りすぐりの「変人」たち参加者の祈りが通じたのか、当日の朝には雨も上がり、曇りのまずまずの条件でした。出場者961人、完走率は58.2%。60%越えは来年に持ち越しですが、参加の皆さん、お疲れ様でした。


小学生武庫川駅伝2018 記録表を掲載 

小学生駅伝

小学生(未就学児も含む)だけを参加選手とする『小学生武庫川駅伝2018』を武庫川河川敷で、4月22日(日)晴天のもと、開催しました。
全4チームが力走し、優勝チームは1秒差でした。その際の記録表を掲載しています。


「みやしるべ(第4号)」
  • 西宮のNPO広報誌『みやしるべ(第4号)』で武庫川SCが紹介されました
    (以下、西宮市のホームページから転載)「市内のNPO等公益活動市民団体の有志により結成された『NPO等公益活動市民団体啓発事業実行委員会』と西宮市は、広報誌『NPOと市民をつなぐ みやしるべ(第4号)』を発行しました。
    武庫川SCの記事
    『みやしるべ』は、NPO等公益活動市民団体の活動を広く市民の皆様に周知することを目的に、啓発事業実行委員会メンバーが市内のNPO等公益活動市民団体を訪問し、各団体の活動内容を紹介する広報誌です。毎年3月に発行しています。今回の第4号では、8団体の活動を紹介しているほか、西宮市観光キャラクター『みやたん』と実行委員長との対談を通じて、NPOのことを分かりやすく説明する特集記事を掲載していますので、皆様ぜひご覧ください。」
    我がNPO法人武庫川スポーツクラブもこの中で紹介されています。(画像をクリックすると拡大) 全ページは西宮市のHPにアップされています(クリック)。



2018年大会の2Kmの部スタート
  • 「武庫川新年走ろう会2018」の写真集
    武庫川SC公式Facebook


    1月3日に開催した恒例の「武庫川新年走ろう会2018」(別名:ぜんざいマラソン)の写真集をクラブ公式Facebookに掲載しています。お気に入りの写真が見つかったなら、どうぞご自由にダウンロード(シュア)してください。


  • 『長居わーわーず』の定期練習会に参加して伴走ランナーを経験してみませんか?
    長居公園が練習コース

    視覚障がい者伴走クラブ『長居わーわーず』は定期練習会を第2・第4日曜日に長居公園外周コースで開催しています。これに一緒に参加して、これまで伴走経験の無い方も、また伴走に興味があった方もこの機会に一歩を踏み出してみましょう! たくさんの視覚障がいランナーが一緒に走ってくれる仲間を求めています。
    ◆集合時間:朝9時25分
    ◆集合場所:長居障害者スポーツセンター入口
    ◆練習場所:長居公園外周コース
    ◆参加費:100円
    ◆その他:障害者スポーツセンターのロッカー(100円リターン式)とシャワー(無料)が使えます。
    ◆昼食会:練習後の昼食会にもぜひご参加を(自由です)。
    ◆申込先:武庫川SC 二村 卓朋敷(にむら たくとし) 携帯TEL : 090-1905-2450
      e-mail : voyageur_libre.22avril.70@ezweb.ne.jp
    武庫川SC公式Facebook
    2016年12月25日「長居わーわーず」定期練習会の写真集クリック!


★ロード記録会 とは?

  • 次回のロード記録会は、2018年8月12日(日)
    • 7月と8月は夏季の為、種目は5Kmと小学生1Kmランニングのみ実施します。レース後のオプションで、「申告タイムミニ駅伝」を行います。こちらにもぜひご参加ください。
      • 脚にやさしい土の武庫川河川敷コースで、よい汗をかきませんか? 当日受付のみで、誰でも参加できます。 会場は、尼崎側河川敷の武庫川橋南方付近です。 会場の地図はここ
  • NEW!2018年のロード記録会の日程
    2018年のロード記録会の開催日程表を掲載しました。事前の申込は必要なく、当日申込のみの大会。2Km・5Km・10Km・ハーフ・2時間走・小学生1Kmマラソンの六種目。毎月継続して参加すると、自分の走力の向上が実感できます。
    • 【武庫川SCクラブ員へ】クラブ員は、その年の記録会に年間2回まで無料で参加できます。また、記録会でスタッフ協力したクラブ員には、武庫川ポイント1Pを贈呈。どちらも武庫川SC会員証兼ポイントカードを持参するのをお忘れなく!
  • ロード記録会 2018年5月ロード記録会の記録表 ロード記録会
    朝から強い雨が降り注ぎ、こんな雨の日に来てくれる選手はいるのだろうかと気を揉んでいましたが、1人、2人と来場して結局、全部で33人の参加者でした。もう来てくれただけで全員、表彰したい気分。ときに土砂降りの雨の中、泥を撥ねながら全員が土の走路を駆け抜けました。
  • 武庫川ロード記録会
      • 2017年6月ロード記録会の記録表
        6月は水無月、雨が心配されましたが、今日はいい天気になりました。アスリートの皆さん元気一杯の走りをみせてくれました。7月、8月は夏バージョンで開催します。ホームページで開催時間、種目を確認しておいてください。
      • 2017年7月ロード記録会の記録表
        7月8月は夏季メニューで5Kmの部と小学生1Kmランニングの部のみを実施しました。そのあと希望者で申告タイムミニ駅伝のゲームを実施。日頃の練習で自分のペースがどれだけ体得できているかが試されるゲームでした。
      • 2017年8月ロード記録会の記録表
        8月は最後の夏季メニュー。5Kmの部と小学生1Kmランニングの部を実施。7月同様、そのあとに希望者で申告タイムミニ駅伝のゲームを実施しました。来月9月からはフルメニューに戻りますが、9月のみ9時からのスタートです。ご注意ください!
      • 2017年9月ロード記録会の記録表
        まだまだ残暑の残る9月。三ヶ月ぶりに通常のフルメニューに戻り、ハーフの部にもたくさんのランナーが参加されました。いよいよ、秋の走り込みシーズンが到来です。これからの走力アップに、ぜひこのロード記録会をご活用ください。
      • 2017年10月ロード記録会の記録表
        マラソンシーズンの到来を見据え、走り込みの季節がやってきました。“爽やかな10月”のはずでしたが、この日は気温も高く、途中リタイア(DNF)の選手も多かったようです。体調管理に気をつけて、練習を積んでいきましょう!
      • 2017年11月ロード記録会の記録表
        いよいよ「神戸」「福知山」「大阪」・・とBIG大会の続くマラソンシーズンに突入しました。そのせいか、ハーフの部の参加者も増えてきました。武庫川の土の走路で鍛えれば、大会の舗装路での走りも違ってきます。出場予定の皆さん、健闘を期待しています!
      • 2017年12月ロード記録会の記録表
        本年最後のロード記録会に141名のランナーが参加しました。今年の走り納めとなったランナーもいるかもしれませんが、どんな一年でしたでしょうか。新年2018年のロード記録会は1月はお休み、2月11日(日)より開始します。ランナーの皆さん、良いお年をお迎えください。
      • 2018年2月ロード記録会の記録表
        2018年最初のロード記録会に135人のランナーが参加しました。肌寒い一日でしたが「小学生1Kmランニング」にも26人の子どもたちが、元気いっぱいに武庫川の河川敷を走りました。大きくなってアスリートに成長したときに「私は武庫川に育てられました」と言ってくれることを願って!
      • 2018年3月ロード記録会の記録表
        「小学生1Kmランニング」に先月2月に26人もの子どもたちを迎えて驚きましたが、今月はその倍の56人の子どもたちが参加し、過去最高を記録しました。この中から、ランの楽しさに目覚めてアスリートとして成長してゆく子どもが出ることを願っています。
      • 2018年4月ロード記録会の記録表
        今年の春、とくに西日本は早くから暖かい日が続き、桜の開花が早まりました。そのため満開も早くなり、例年ならばこの日前後は武庫川河川敷の花見客で混雑しますが、今年は1週間早かったようです。この日の桜は、ほとんどが散っていて花見客もまばら、ランナーに影響はありませんでした。


★月例マラソン とは?

  • 毎日新聞・朝刊(兵庫阪神版)記事で武庫川SCの月例マラソンが紹介されました。
    『支局長からの手紙』
     クリック! 


★駅伝部 とは?

2018年大会の参加者


★マラニック部 とは?

多田銀銅鉱山跡の入口
  • 2018年7月1日(日) 川西・猪名川マラニック
    7月のマラニックは、万願寺と多田神社を経て、多田銀銅鉱山史跡を巡ります。大都会の大阪からほんの少し走れば、緑がいっぱい!! 自然豊かな猪名川沿いを走ってみませんか? 多田銀銅鉱山跡の坑道にも入ります。
    6月3日(日)で募集締切します

昨年4月に実施して好評だったペアサイクリングのマラニック。三国から神崎川を経て猪名川河川敷を北上、池田の五月山でUターンし往復するコース。約35Km。途中、桜の名所にも立ち寄ります。

男女でペアになり、ランニングとサイクリングを交替しながら進みます。ペアの相手は、スタート前に恒例の「赤い糸」を引いて決めますので、お互いが誰と一緒にペアになるかは当日のお楽しみです。


塩尾寺下の御来光
  • 2018年1月1日(月祝) 元旦御来光マラニック 
    2016年元旦マラニックと同じコースです。宝塚駅から六甲方面へ向かい、塩尾寺下で御来光を迎えて、東六甲を周回したのち宝塚聖天で初詣をします。希望者は「ナチュールスパ宝塚」で初風呂も。集合は、阪急・宝塚駅改札に午前6時30分。 (雨天中止)

2015年3月明石海峡マラニック

  • マラニック部

    • 宝塚聖天の零戦
      • 2017年1月1日(日) 元旦御来光マラニック 
        昨年の元旦マラニックと同じコースです。宝塚駅から六甲方面へ向かい、塩尾寺下で御来光を迎えて、東六甲を周回したのち宝塚聖天で初詣をします。希望者は「ナチュールスパ宝塚」で初風呂も。集合は、阪急・宝塚駅改札に午前6時30分。 (雨天中止)


      • 2017年4月2日(日) 猪名川ペア・サイクル・マラニック
        サイクリング!
        桜咲く川べりをゆくペア・サイクリングのマラニックです。三国から神崎川・猪名川の河川敷を男女でペアになり、ランニングとサイクリングを交替しながら進みます。池田の五月山までの往復コース。ペアの相手は、当日の抽選です。お楽しみに!

        貴船神社の石段
      • 2017年7月2日(日)
        貴船・鞍馬マラニック

        鴨川の水辺は涼しく、鞍馬山の深緑も魅力です。都会の喧騒を離れて、自然の中を走ってみませんか? 前半は12Kmのランニング、後半は鞍馬山登山を含む10Kmのウォーキングです。


        あまがすきハーフマラソンコースの全景
        • 2017年10月1日(日)「幻のあまがすきハーフ・マラニック」
          『幻のあまがすきハーフ・マラニック』とは、昨年2016年行われた『あまがすきハーフマラソン』大会で、諸事情によりコースから外された場所を巡るマラニックです。
          今回は、ゴール後、『えびすの湯・一休』にて入浴付きの懇親会があります。


      大阪湾の夕焼け
      • 2017年9月2日(土)「大阪湾夕焼けマラニック」開催
        残暑のなか秋の気配を感じる日々…。9月2日(土)のこの日、ちょっと涼しくなった晩夏の黄昏時に大阪湾の海風に向かって走ってみませんか?天保山から舞洲・北港ヨットハーバーへと回ります。JR大阪駅からIKEA行直行バスに乗って「IKEA鶴浜バス停」前に午後3時30分集合です。雨天中止。


      貴船神社の石段
      • 2017年7月2日(日)
        貴船・鞍馬マラニック

        鴨川の水辺は涼しく、鞍馬山の深緑も魅力です。都会の喧騒を離れて、自然の中を走ってみませんか? 前半は12Kmのランニング、後半は鞍馬山登山を含む10Kmのウォーキングです。


      あまがすきハーフマラソンコースの全景


★走力アップ走集会 とは?

第1土曜日に実施する練習会
(武庫川SCの定期練習会、部外者も歓迎)

皆で練習すると強くなる!
【ご注意】2018年より「走集会」は「走力アップ走集会」となりました

名 称走力アップ走集会
開催日原則毎月第一土曜日
時 間
集合場所
午前9時00分 集合
阪神「武庫川」駅尼崎側下車 武庫川河川敷 上流へ150m

 午前9時30分 練習スタート

(武庫川ロード記録会月例マラソンと同じ会場)
練習場所武庫川河川敷尼崎側 コース
その他・夏合宿・夕焼けマラニック以外は参加費と事前申込みは不要(無料)です。
・雨天中止(下記参照)


※5月は、5日予定を19日に変更しタケノコ掘りを兼ねて篠山市で実施します。
※7月は、練習会を夏合宿で実施します。

  • 2018年 走力アップ走集会 スケジュール
    • 曜日内容備考目的場所
      162人1組で3Km毎のタスキリレー実施報告2017年12月⇒
      2018年1月⇒
      大阪実業団駅伝に参加選手の練習も兼ねる武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      232人1組で3Km×2本の駅伝方式インターバル練習
      実施報告⇒
      スピード力を付ける武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      335Kmまたは10Kmのタイムトライアル実施報告⇒スピード力を付ける武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      47A:2人1組で3Km×2本の駅伝方式
      B:5Kmまたは10Kmのタイムトライアル
      持久力とスピードを付ける武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      519篠山市にて実施(タケノコ掘りを兼ねる)
      当日内容⇒
      5/5を5/19に変更篠山市
      丹波篠山城・王地山公園コース
      62A.駅伝式インターバル
      B.10Kmタイム走(参加人数によります)
      持久力とスピードを付ける武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      714夏合宿
      神崎いこいの村『グリーンエコー笠形』
      (詳細はここをクリック)兵庫県神崎郡神河町根宇野1019-13
      715
      84武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      91「夕焼けマラニック」と合同練習マラニック部と合同夕焼けの美しい海岸線
      106武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      113
      武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)
      121武庫川尼崎側河川敷
      (記録会・月例マラソンと同じ)

      ※7月夏合宿、9月夕焼けマラニックは事前申込みが必要です。他の練習会には事前申し込み不要です。
      ※上記は予定です。内容に変更ある場合は、都度ニュースとホームページ等でご案内します。
      ※給水は各自で準備願います。
      ※原則、雨天でも実施しますが、状況により中止とする場合がありますので、迷うときは以下までお問合せ下さい。
      連絡先:岡田良行 TEL 090-8378-2941
        アドレス yooka0525@yahoo.co.jp
       


★ウォーキング部 とは?

有馬富士



今回は、豊かな自然と水の癒しの空間《三田市民憩いの場》千丈湖ウォーキングコースをご案内したと思います。
美しい水面を見ながら、豊かな自然と歴史と文化を皆さまと堪能しましよう。ウォーキング部の主催です。このイベントでは「ラン」は禁止です!


  • 第16回歴史街道ウォーキング~奈良公園紅葉めぐり
    興福寺の阿修羅像

    飛鳥時代から奈良時代にかけて、政治や文化の中心として栄えた奈良。深まりゆく奈良の秋を彩る紅葉は格別の風情があります。
    奈良公園から、古都奈良のシンボルである五重塔で有名な興福寺と奈良公園を歩き、鮮やかな朱塗りの社殿が映える春日大社から若草山に立ち寄り、世界最大の規模を誇る大仏殿のある東大寺を見学して、奈良駅に戻ります。
    11月23日(水祝)は、紅葉めぐりのウォーキング。歴史と文化の町をゆったりと歩きますので、歩きに自信のない方もクラブ外の方も安心してご参加下さい(武庫川SCウォーキング部)。

江井ヶ島シーサイドラン
  • ウォーキング部特別企画》2017年7月23日(日)江井ヶ島シーサイドラン
    7月23日(日)明石の八木遺跡公園にて今年も開催します。「チーム蟻ぎりす」と合同練習を行い、太陽の下で思い切り汗をかいたあとは、皆さんで海の幸をいただき「各種給水」で栄養補給します。眺めの良い江井ヶ島海岸沿いで走るだけでなく、泳いでもOK。クラブ外からの参加も歓迎です。(要参加申込)


クラブ支援行事 

LMC関西大阪城天守閣マラソン

大阪城天守閣マラソン
  • 大阪城天守閣マラソン 2018年の日程表
    2018年には開催回数が通算180回を超えようとするこの大会、毎月参加すると、大阪城公園の四季の移り変わりが目に映って美しく、飽きることがありません。マイペースのまま、自分の目的に沿って走ることができます。


武庫川SCクラブ員へのお知らせ


今年も昨年2017年に続き、『小豆島オリーブマラソン全国大会』に、みんなで参加します。
前日から小豆島に乗り込み、練習や観光など自由時間ののち「前夜祭」へ突入。翌日は大会に出場、5Km・10Km・ハーフの三種目です。''
日程は、2018年5月26日()~27日() ツアー参加費は15,000円。


武庫川SCクラブ員とその家族、及びクラブの走友を参加資格とする「武庫川ユリカモメ駅伝2018」を2018年4月22日(日)に開催します。

駅伝終了後は会場を移して、駅伝の講習を行ったあと、全員で懇親会(BBQ)を行う予定です。
どちらも奮ってご参加ください。

(4/5変更)会場の場所を変更しました。またBBQはやめてオードブルを用意します(詳しく表題部をクリック)。


2017年の総会風景
  • 2018年定期総会と懇親会を2月12日(月祝)に開催(終了)
    • 定期総会2月12日(土)午後2時より。於:ホテルホップインアミング
      • 総会の出席資格は「運営会員」のみです。
    • 懇親会2月12日(月祝)午後3時30分より。於:ホテルホップインアミング
      • 懇親会には、一般会員・賛助会員を含めクラブ員は誰でも出席できます
      • 会費は1人2000円(+クラブ補助あり)
    • 今回、冒頭に板垣具視(いたがきともみ)さんの講演があります。
    • 2018年武庫川SC定期総会・懇親会
武庫川SC公式Facebook

2018年武庫川スポーツクラブの定期総会と懇親会の写真集クリック!
★懇親会の「秘蔵」写真★(武庫川SCクラブ員のページ)クリック!


武庫川SCクラブ員のページへGo!

武庫川SCクラブ員のページ

Facebookに「武庫川SCクラブ員のページ」を開設
クラブ員同士の情報交換と交流をはかるため「武庫川SCクラブ員のページ」をFacebook上に開設しました。FBのアカウントを持つクラブ員は、一度ご覧いただき、ぜひご参加ください。



MUKOGAWA SPORTS CLUB

武庫川スポーツクラブの紹介と入会の案内

  • 武庫川スポーツクラブ(武庫川SC)とは?
    •  武庫川スポーツクラブは、兵庫県西宮市と尼崎市の境に流れる武庫川を拠点に活動しているランニングクラブです。
       走ることを純粋に楽しむための愛好者が集まった、営利を目的としない市民団体です。

      武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソンのスタート

       ★当クラブは発足以来30年を経て、約160名の会員を擁する関西有数のBIGクラブに成長し、自分たちクラブ員がランニングを楽しむだけでなく、手作りで年間五つの大会を主催して、“走る楽しさと歓び”を多くの市民ランナーと共に分かち合う活動を行っています。
       企業や公共団体が運営するビッグな大会とは違って、クラブ員皆で手作りで準備し、ランナーの気持ちに立って運営する私たちの大会は、おかげ様で毎回、参加者からは「また出たくなる、他にはない温もりある大会」との、うれしいお言葉をいただいています。

       ★武庫川SCには、自己記録更新をめざすシリアス・ランナーだけでなく、駅伝のタスキをもらうと滅法速いランナー、100Kmでないと走った気がしないウルトラマラソン・ランナーやランだけでなくスイムやバイクもこなすトライアスロンのランナー、目標はフルマラソンの完走回数というランナーや記録よりゆっくりファンランを楽しみたいランナー、野山の自然の起伏を駆け巡るのが大好きな野性派ランナーなど、男女多士済々の会員が集い、その目的に沿った様々なイベントがクラブで年中行われています。

       ★武庫川SCは、その主催大会はもとより、いろいろなクラブ行事も部外の一般ランナーに広く開放し、いつもその参加を受け入れしています。
       またクラブでは、行事が終了した「放課後」には決まって“反省無き反省会”(打上げ会)を行い、はたまたランニング以外の「課外活動」では登山やハイキング、ウォーキング、ゴルフコンペ等の“異種競技”も大変盛んです。

       ★2000年(平成12年)武庫川スポーツクラブは、雑誌『ランナーズ』(株式会社アールビーズ)より《第13回ランナーズ賞》を受賞しました(団体受賞は関西では二番目)。

      そしてこれからのクラブの役割と将来を見据え、任意団体の形から特定非営利活動法人(NPO法人)に組織変更し、2016年1月25日に法人登記を完了しました。




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