武庫川スポーツクラブ　のホームページにようこそ！【写真は7月28-29日開催『よるカモメ武庫川12時間走』の大会風景】

新着・武庫川 NEWS!

《武庫川スポーツクラブ》は兵庫県武庫川河川敷を拠点に活動する市民ランニングクラブです。2016年1月に特定非営利活動法人（NPO法人）となりました。走ることに興味のある方またはランナーのサポート等～ボランティア活動に関心のある方なら、年齢や経験を問わずどなたでも受け入れしています。

武庫川スポーツクラブの公式Facebook

• 武庫川SCイベント・カレンダー

  • ≪今日の武庫川スポーツクラブ≫　※日記の編集はＨＰ管理者しかできません

    << 2018.11 >> [武庫川カレンダー] 日 月 火 水 木 金 土         1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

    武庫川カレンダー/2018-11-16?は空です。

    #calendar_viewer(): You already view: 武庫川カレンダー
    

《走り終わったあとは汗を流そう！》
ご参考　：　武庫川周辺の銭湯 （マップ）

武庫川SC主催の五大会

• （2015年以降は、各大会ページをご覧ください）
• 2014年の主催･後援大会とその結果レポート　
• 2013年の主催･後援大会とその結果レポート　
• 2012年の主催･後援大会とその結果レポート　
• 2011年の主催･後援大会とその結果レポート　
• 2010年の主催･後援大会とその結果レポート　
• 2009年の主催･後援大会とその結果レポート　
  
• 上記以外は左のクラブメニューをご覧ください
  
  

◆◆武庫川ＮＥＷＳ！◆◆◆

• 『整体操の教室』10月20日（土）・11月10日（土）実施します
  　10/20・11/10教室とも定員に達しましたので受付を終了します
  本来、人間は自然の治癒力を備えた生き物です。
  『整体操』とは、筋肉・骨格を本来の形に戻してその歪みを修正し、体全体のバランスを気持ちよく調整しようとする体操です。スポーツ障害の予防やウォーミングアップなどにも、試してみてはいかがでしょうか。講師は、テニスで教え子をウインブルドン大会等に送り込んだキャリアをもつ名コーチです。（参加費無料）
  「平成30年度西宮市市民交流センター主催/団体連携事業」に武庫川スポーツクラブが運営します。
  

• 10月14日（日）『阪神南ふれあいスポーツフェスタ2018』
  リレーマラソンに参加しませんか！
  
  
  来る2018年10月14日（日）、尼崎スポーツの森で『阪神南ふれあいスポーツフェスタ2018』が開かれます。当日は、アイススケート場の無料開放やスケート教室、25mプールでは水泳大会や練習会・サイン会など多数のイベントが目白押し。そのなかで中央緑地大芝生広場では、ランニングクリニックとリレーマラソン大会が行われ（参加費無料）、当クラブはその大会運営を担当します。ぜひ、皆さんもお気軽にご参加ください。
  ★『阪神南ふれあいスポーツフェスタ2018』はここ
  ★リレーマラソン大会要項はここ　　参加申込書はここ　　　★ランニングクリニックはここ

• 「ユリカモメマラソンin武庫川」10月28日に開催
  
  
  　走路のすべてが脚にやさしい土のコース、武庫川SCクラブ員が手作りで運営する大会。2018年は10月28日（日）に開催します。
  本大会も30回目を迎え「平成」最後の大会となります。これまでの種目＝フル・30Kmの２種目から、今回から30Kmとハーフの２種目に衣替えします。
  今年も全コースが足に優しい土の特色を生かし、全国から多数のランナーをお迎えします。長距離走に初めて挑戦する方、記録更新を目指す方、トップシーズンに向けて今の走力を確認したいベテランランナーも六甲山系と武庫川が一年中で最も美しくなる秋の一日を楽しみながら走りましょう。

• 2018年小豆島マラソンツアー（終了）
  
  
  2018年5月26日～27日。今年も「小豆島マラソン」に総勢12名、エントリーを漏らした方も参加して、前日はマラニックして観光して、当日は応援で小豆島を満喫。それぞれが各種目で力走し「楽しかった！来年はもっと上位を狙う！」と意気盛んでした。

2018年小豆島マラソンツアーの写真集

• 「武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン」2018の記録表

お待たせしました！　さる5月3日に開催した第26回武庫川ユリカモメウルトラ70Km大会2018に参加された全選手の記録を掲載しました。
前日からの強い雨風で当日の天候が危ぶまれましたが、選りすぐりの「変人」たち参加者の祈りが通じたのか、当日の朝には雨も上がり、曇りのまずまずの条件でした。出場者961人、完走率は58.2％。60％越えは来年に持ち越しですが、参加の皆さん、お疲れ様でした。

2018　記録表を掲載　

小学生（未就学児も含む）だけを参加選手とする『小学生武庫川駅伝2018』を武庫川河川敷で、4月22日（日）晴天のもと、開催しました。
全4チームが力走し、優勝チームは1秒差でした。その際の記録表を掲載しています。

• 西宮のNPO広報誌『みやしるべ（第4号）』で武庫川ＳＣが紹介されました
  （以下、西宮市のホームページから転載）「市内のNPO等公益活動市民団体の有志により結成された『NPO等公益活動市民団体啓発事業実行委員会』と西宮市は、広報誌『NPOと市民をつなぐ　みやしるべ（第4号）』を発行しました。
  
  『みやしるべ』は、NPO等公益活動市民団体の活動を広く市民の皆様に周知することを目的に、啓発事業実行委員会メンバーが市内のNPO等公益活動市民団体を訪問し、各団体の活動内容を紹介する広報誌です。毎年3月に発行しています。今回の第4号では、8団体の活動を紹介しているほか、西宮市観光キャラクター『みやたん』と実行委員長との対談を通じて、NPOのことを分かりやすく説明する特集記事を掲載していますので、皆様ぜひご覧ください。」
  我がNPO法人武庫川スポーツクラブもこの中で紹介されています。（画像をクリックすると拡大）　全ページは西宮市のＨＰにアップされています（クリック）。

• 「武庫川新年走ろう会2018」の写真集
  
  
  
  1月3日に開催した恒例の「武庫川新年走ろう会2018」（別名：ぜんざいマラソン）の写真集をクラブ公式Facebookに掲載しています。お気に入りの写真が見つかったなら、どうぞご自由にダウンロード（シュア）してください。
  
  

• 『長居わーわーず』の定期練習会に参加して伴走ランナーを経験してみませんか？
  
  
  視覚障がい者伴走クラブ『長居わーわーず』は定期練習会を第２・第４日曜日に長居公園外周コースで開催しています。これに一緒に参加して、これまで伴走経験の無い方も、また伴走に興味があった方もこの機会に一歩を踏み出してみましょう！　たくさんの視覚障がいランナーが一緒に走ってくれる仲間を求めています。
  ◆集合時間：朝９時２５分
  ◆集合場所：長居障害者スポーツセンター入口
  ◆練習場所：長居公園外周コース
  ◆参加費：100円
  ◆その他：障害者スポーツセンターのロッカー(100円リターン式)とシャワー(無料)が使えます。
  ◆昼食会：練習後の昼食会にもぜひご参加を（自由です）。
  ◆申込先：武庫川ＳＣ 二村 卓朋敷（にむら たくとし）　携帯TEL ： 090-1905-2450
  　　e-mail　：　voyageur_libre.22avril.70@ezweb.ne.jp
  
  2016年12月25日「長居わーわーず」定期練習会の写真集

★ロード記録会　とは？

• 次回のロード記録会は、2018年１０月１４日（日）
  • 全種目（ハーフ・10Km・5Km・小学生1Kmランニング）を実施します。秋の走り込みが始まりました。
    この記録会に続けて参加していると、自分の走力の成長が実感できます。また武庫川の土の走路で鍛えると、本番の大会の舗装路では力を発揮します。詳しくはロード記録会のページをご覧ください。
    • 脚にやさしい土の武庫川河川敷コースで、よい汗をかきませんか？　当日受付のみで、誰でも参加できます。 会場は、尼崎側河川敷の武庫川橋南方付近です。　会場の地図はここ

• 2018年のロード記録会の日程
  2018年のロード記録会の開催日程表を掲載しました。事前の申込は必要なく、当日申込のみの大会。２Ｋｍ・５Ｋｍ・１０Ｋｍ・ハーフ・2時間走・小学生1Ｋｍマラソンの六種目。毎月継続して参加すると、自分の走力の向上が実感できます。
  • 【武庫川ＳＣクラブ員へ】クラブ員は、その年の記録会に年間２回まで無料で参加できます。また、記録会でスタッフ協力したクラブ員には、武庫川ポイント１Ｐを贈呈。どちらも『武庫川SC会員証兼ポイントカード』を持参するのをお忘れなく！

• 2018年５月ロード記録会の記録表
  朝から強い雨が降り注ぎ、こんな雨の日に来てくれる選手はいるのだろうかと気を揉んでいましたが、1人、2人と来場して結局、全部で33人の参加者でした。もう来てくれただけで全員、表彰したい気分。ときに土砂降りの雨の中、泥を撥ねながら全員が土の走路を駆け抜けました。

• ロード記録会が産経新聞に掲載されました　→　
  　←　ロード記録会が読売新聞に掲載されました　　

• 武庫川ロード記録会
  • • 2017年６月ロード記録会の記録表
      6月は水無月、雨が心配されましたが、今日はいい天気になりました。アスリートの皆さん元気一杯の走りをみせてくれました。７月、８月は夏バージョンで開催します。ホームページで開催時間、種目を確認しておいてください。

    • 2017年７月ロード記録会の記録表
      ７月８月は夏季メニューで5Kmの部と小学生1Kmランニングの部のみを実施しました。そのあと希望者で申告タイムミニ駅伝のゲームを実施。日頃の練習で自分のペースがどれだけ体得できているかが試されるゲームでした。

    • 2017年８月ロード記録会の記録表
      8月は最後の夏季メニュー。5Kmの部と小学生1Kmランニングの部を実施。7月同様、そのあとに希望者で申告タイムミニ駅伝のゲームを実施しました。来月９月からはフルメニューに戻りますが、9月のみ９時からのスタートです。ご注意ください！

    • 2017年９月ロード記録会の記録表
      まだまだ残暑の残る９月。三ヶ月ぶりに通常のフルメニューに戻り、ハーフの部にもたくさんのランナーが参加されました。いよいよ、秋の走り込みシーズンが到来です。これからの走力アップに、ぜひこのロード記録会をご活用ください。

    • 2017年１０月ロード記録会の記録表
      マラソンシーズンの到来を見据え、走り込みの季節がやってきました。“爽やかな10月”のはずでしたが、この日は気温も高く、途中リタイア（ＤＮＦ）の選手も多かったようです。体調管理に気をつけて、練習を積んでいきましょう！

    • 2017年１１月ロード記録会の記録表
      いよいよ「神戸」「福知山」「大阪」・・とBIG大会の続くマラソンシーズンに突入しました。そのせいか、ハーフの部の参加者も増えてきました。武庫川の土の走路で鍛えれば、大会の舗装路での走りも違ってきます。出場予定の皆さん、健闘を期待しています！

    • 2017年１２月ロード記録会の記録表
      本年最後のロード記録会に141名のランナーが参加しました。今年の走り納めとなったランナーもいるかもしれませんが、どんな一年でしたでしょうか。新年2018年のロード記録会は1月はお休み、2月11日（日）より開始します。ランナーの皆さん、良いお年をお迎えください。

    • 2018年２月ロード記録会の記録表
      2018年最初のロード記録会に135人のランナーが参加しました。肌寒い一日でしたが「小学生1Kmランニング」にも26人の子どもたちが、元気いっぱいに武庫川の河川敷を走りました。大きくなってアスリートに成長したときに「私は武庫川に育てられました」と言ってくれることを願って！

    • 2018年３月ロード記録会の記録表
      「小学生1Kmランニング」に先月2月に26人もの子どもたちを迎えて驚きましたが、今月はその倍の56人の子どもたちが参加し、過去最高を記録しました。この中から、ランの楽しさに目覚めてアスリートとして成長してゆく子どもが出ることを願っています。

    • 2018年４月ロード記録会の記録表
      今年の春、とくに西日本は早くから暖かい日が続き、桜の開花が早まりました。そのため満開も早くなり、例年ならばこの日前後は武庫川河川敷の花見客で混雑しますが、今年は１週間早かったようです。この日の桜は、ほとんどが散っていて花見客もまばら、ランナーに影響はありませんでした。
      
      

    • ＞＞過去のロード記録会の記録表を見る

★月例マラソン　とは？

• 次回の月例マラソンは2018年９月１６日（日）です
  • 次回の月例マラソンは、９月１６日（日）です。7月と8月は、夏季の為お休みとなります。
    会場は、阪神：武庫川駅下車、尼崎側河川敷の武庫川橋南付近です。　会場の地図はここ

• 2018年の月例マラソンの日程
  • 2018年度の月例マラソンの開催日程表を掲載しました。事前の申込が必要なく、走る距離も自分で自由に決められて、マイペースで走って他人と競走しない大会～それが武庫川ＳＣの月例マラソンです。

• 2018年５月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
  • 高気圧が西日本を覆ったこの日、透き通った陽射しがランナーに届きました。走るにはちょっと暑い感じですが、武庫川の川面を渡る風は爽やかでした。参加者がそれぞれの思いで気持ち良い汗をかいた一日でした。

• 月例マラソン
  • • 2017年４月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • 今年は、遅咲きの桜が武庫川にまだまだ残っていて、記録会と並び二週連続のお花見マラソンとなりました。暖かい一日に、参加選手は思い思いのペースで、武庫川を駆け抜けました。

    • 2017年５月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • 爽やかな皐月晴れの一日。汗ばむほどの暑さでした。今回、武庫川女子大の学生２名が、スタッフにボランティアで参加してくれて、給水エイドがいっそう華やぎました。お二人、ありがとう！

    • 2017年６月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • 今年前半最後の月例マラソン。梅雨の真ん中で雨が心配でしたが、この日は天気で真夏の日差しが差し込みました。最後の時間までフルを完走した選手も出て、思わず全員が拍手でゴールを迎えました。次回の開催は9月です。

    • 2017年9月・10月はともに、台風の到来により中止となりました。

    • 2017年１１月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • 9月・10月とも台風の到来で中止となり、6月以来久々の月例マラソンでした。待ちかねた？ランナーが120名、秋晴れの下、それぞれの思いと目標を抱えて武庫川河川敷を走りました。

    • 2017年１２月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • 今年最後の月例マラソンは、肌寒い空気ながら晴天に恵まれ、136人の参加者を迎えました。今年は9月10月と台風の接近で中止が二ヶ月続きましたが、一年間多くのランナーで賑わいました。ありがとうございます。来年もどうぞ「月例」をよろしく！

    • 2018年１月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • 2018年最初の月例マラソンに166人の参加がありました。新年にむけて各参加者がそれぞれの思いを抱えて、河川敷を駆け抜けました。

    • 2018年２月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • マラソンシーズンの真っ盛り。「東京」や「姫路城」「篠山」など大きな大会が続きます。さまざまな目的でこの「月例」に参加し、自己タイム更新を狙う方、持久力をつけてもっと長距離に挑む方など約121名のランナーが参加しました。

    • 2018年４月の月例マラソン参加者自筆の記録表（走り終わって一言）
      • この日は、朝からあいにくの雨でした。こんな日に走りに来る選手はいるのだろうか？と思っていたら「勝負のレースが雨のときもあるから・・」などと言いながら、合計32人のエントリーがありました。意欲の高い、根性あるランナーばかりでした。

• 毎日新聞・朝刊（兵庫阪神版）記事で武庫川ＳＣの月例マラソンが紹介されました。
  『支局長からの手紙』　　

★駅伝部　とは？

• 2018年５月１３日（日）『第6回淀川スプリング駅伝』出場し部門別で10位

  第1回から連続出場している大会。この日は、朝から冷たい雨で、時折強く降ることも。コースの一部は水没している箇所もあり、非常に悪いコンディションでした。結局、「武庫川SCくすのきB」チームは棄権し、「くすのきAチーム」のみが雨の中を力走し、総合17位・部門別10位を勝ち取りました。
  詳細は「駅伝部」のページへ

★マラニック部　とは？

• 2018年１２月２日（日）
  中山連山マラニック
  晩秋のマラニックは、武庫川から見ると、真北にそびえる中山連山を縦走します。ゴールは、中山寺近くのスパ「名湯　宝の湯」で疲れを癒したいと思います。
  
  

• 2018年９月１日（土）
  西宮浜・芦屋浜マラニック
  　天候不良により開催を中止します　
  昨年は夕焼けの大阪湾岸を走りましたが、今回で3回目の夕焼けマラニックは、阪神地区の西宮浜と芦屋浜を走ります。夏の終わりを惜しみながら、たそがれ時の海岸線を走って見ませんか？　
  
  

• 2018年７月１日（日）
  川西・猪名川マラニック
  7月のマラニックは、万願寺と多田神社を経て、多田銀銅鉱山史跡を巡ります。大都会の大阪からほんの少し走れば、緑がいっぱい!!　自然豊かな猪名川沿いを走ってみませんか？　多田銀銅鉱山跡の坑道にも入ります。
  
  

• 2018年３月３１日（土）
  お花見ペアサイクル・マラニック
  

昨年4月に実施して好評だったペアサイクリングのマラニック。三国から神崎川を経て猪名川河川敷を北上、池田の五月山でUターンし往復するコース。約35Km。途中、桜の名所にも立ち寄ります。

男女でペアになり、ランニングとサイクリングを交替しながら進みます。ペアの相手は、スタート前に恒例の「赤い糸」を引いて決めますので、お互いが誰と一緒にペアになるかは当日のお楽しみです。

• 2018年１月１日（月祝）
  元旦御来光マラニック　
  2016年元旦マラニックと同じコースです。宝塚駅から六甲方面へ向かい、塩尾寺下で御来光を迎えて、東六甲を周回したのち宝塚聖天で初詣をします。希望者は「ナチュールスパ宝塚」で初風呂も。集合は、阪急・宝塚駅改札に午前6時30分。　(雨天中止）
  
  

• マラニック部

  • 
    

    

    • 2017年１月１日（日） 元旦御来光マラニック　
      昨年の元旦マラニックと同じコースです。宝塚駅から六甲方面へ向かい、塩尾寺下で御来光を迎えて、東六甲を周回したのち宝塚聖天で初詣をします。希望者は「ナチュールスパ宝塚」で初風呂も。集合は、阪急・宝塚駅改札に午前6時30分。　(雨天中止）　（8/30参加受付は終了しました）

    
    

    • 2017年４月２日（日） 猪名川ペア・サイクル・マラニック
      
      桜咲く川べりをゆくペア・サイクリングのマラニックです。三国から神崎川・猪名川の河川敷を男女でペアになり、ランニングとサイクリングを交替しながら進みます。池田の五月山までの往復コース。ペアの相手は、当日の抽選です。お楽しみに！
      
      
      
    • 2017年７月２日（日）
      貴船・鞍馬マラニック

      鴨川の水辺は涼しく、鞍馬山の深緑も魅力です。都会の喧騒を離れて、自然の中を走ってみませんか？　前半は12Kmのランニング、後半は鞍馬山登山を含む10Kmのウォーキングです。

      
      

      

      • 2017年10月1日（日）「幻のあまがすきハーフ・マラニック」
        『幻のあまがすきハーフ・マラニック』とは、昨年2016年行われた『あまがすきハーフマラソン』大会で、諸事情によりコースから外された場所を巡るマラニックです。
        今回は、ゴール後、『えびすの湯・一休』にて入浴付きの懇親会があります。

    
    

    

    • 2017年9月2日（土）「大阪湾夕焼けマラニック」開催
      残暑のなか秋の気配を感じる日々…。9月2日（土）のこの日、ちょっと涼しくなった晩夏の黄昏時に大阪湾の海風に向かって走ってみませんか？天保山から舞洲・北港ヨットハーバーへと回ります。JR大阪駅からIKEA行直行バスに乗って「IKEA鶴浜バス停」前に午後3時30分集合です。雨天中止。

    
    

    

    • 2017年７月２日（日）
      貴船・鞍馬マラニック

      鴨川の水辺は涼しく、鞍馬山の深緑も魅力です。都会の喧騒を離れて、自然の中を走ってみませんか？　前半は12Kmのランニング、後半は鞍馬山登山を含む10Kmのウォーキングです。

      
      

    

    • 2017年12月3日（日）「甲山・森林公園マラニック」
      今年最後のマラニックは、甲山森林公園、北山公園を走力別グループに分かれ、公園を周回ランニングしたいと思います。
      最後は、銭湯「ほっこり湯」に入って、真にほっこり！

★走力アップ走集会　とは？

※5月は、5日予定を19日に変更しタケノコ掘りを兼ねて篠山市で実施します。
※7月は、練習会を夏合宿で実施します。

• 2018年　走力アップ走集会 スケジュール

  • 月	日	曜日	内容	備考	目的	場所
    1	6	土	2人1組で3Km毎のタスキリレー	実施報告2017年12月⇒ 2018年1月⇒	大阪実業団駅伝に参加選手の練習も兼ねる	武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    2	3	土	2人1組で3Km×２本の駅伝方式	インターバル練習 実施報告⇒	スピード力を付ける	武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    3	3	土	5Kmまたは10Kmのタイムトライアル	実施報告⇒	スピード力を付ける	武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    4	7	土	Ａ：2人1組で3Km×２本の駅伝方式 Ｂ：5Kmまたは10Kmのタイムトライアル		持久力とスピードを付ける	武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    5	19	土	篠山市にて実施（タケノコ掘りを兼ねる） 当日内容⇒	5/5を5/19に変更		篠山市 丹波篠山城・王地山公園コース
    6	2	土	A.駅伝式インターバル B.10Kmタイム走（参加人数によります）		持久力とスピードを付ける	武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    7	14	日	夏合宿 神崎いこいの村『グリーンエコー笠形』	（詳細はここをクリック）		兵庫県神崎郡神河町根宇野1019-13
    7	15	日
    8	4	土				武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    9	1	土	「夕焼けマラニック」と合同練習	マラニック部と合同		夕焼けの美しい西宮浜・芦屋浜の海岸線
    10	6	土	ビルドアップ走15Km	軽懇親会あり		武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    11	3	土 祝		軽懇親会あり		武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）
    12	1	土				武庫川尼崎側河川敷 （記録会・月例マラソンと同じ）

    ※7月夏合宿、9月夕焼けマラニックは事前申込みが必要です。他の練習会には事前申し込み不要です。
    ※上記は予定です。内容に変更ある場合は、都度ニュースとホームページ等でご案内します。
    ※給水は各自で準備願います。
    ※原則、雨天でも実施しますが、状況により中止とする場合がありますので、迷うときは以下までお問合せ下さい。
    連絡先：岡田良行　TEL　090-8378-2941
    　　アドレス　yooka0525@yahoo.co.jp　

★ウォーキング部　とは？

• 第17回歴史街道ウォーキング　千丈湖ウォーキング
  　2017年４月２９日（土祝）

今回は、豊かな自然と水の癒しの空間《三田市民憩いの場》千丈湖ウォーキングコースをご案内したと思います。
美しい水面を見ながら、豊かな自然と歴史と文化を皆さまと堪能しましよう。ウォーキング部の主催です。このイベントでは「ラン」は禁止です！

• 第16回歴史街道ウォーキング～奈良公園紅葉めぐり
  
  
  飛鳥時代から奈良時代にかけて、政治や文化の中心として栄えた奈良。深まりゆく奈良の秋を彩る紅葉は格別の風情があります。
  奈良公園から、古都奈良のシンボルである五重塔で有名な興福寺と奈良公園を歩き、鮮やかな朱塗りの社殿が映える春日大社から若草山に立ち寄り、世界最大の規模を誇る大仏殿のある東大寺を見学して、奈良駅に戻ります。
  １１月２３日（水祝）は、紅葉めぐりのウォーキング。歴史と文化の町をゆったりと歩きますので、歩きに自信のない方もクラブ外の方も安心してご参加下さい（武庫川ＳＣウォーキング部）。
  
  

• 《ウォーキング部特別企画》2017年7月23日(日）江井ヶ島シーサイドラン
  7月23日（日）明石の八木遺跡公園にて今年も開催します。「チーム蟻ぎりす」と合同練習を行い、太陽の下で思い切り汗をかいたあとは、皆さんで海の幸をいただき「各種給水」で栄養補給します。眺めの良い江井ヶ島海岸沿いで走るだけでなく、泳いでもＯＫ。クラブ外からの参加も歓迎です。（要参加申込）

クラブ支援行事　

★ＬＭＣ関西★大阪城天守閣マラソン

• 大阪城天守閣マラソン　2018年の日程表
  2018年には開催回数が通算180回を超えようとするこの大会、毎月参加すると、大阪城公園の四季の移り変わりが目に映って美しく、飽きることがありません。マイペースのまま、自分の目的に沿って走ることができます。

武庫川SCクラブ員へのお知らせ

• 『小豆島オリーブマラソン』にみんなで参加しよう！【終了しました】
  

今年も昨年2017年に続き、『小豆島オリーブマラソン全国大会』に、みんなで参加します。
前日から小豆島に乗り込み、練習や観光など自由時間ののち「前夜祭」へ突入。翌日は大会に出場、５Km・１０Km・ハーフの三種目です。''
日程は、2018年5月26日(土)～27日(日)　ツアー参加費は15,000円。

• 2018年４月２２日（日）「武庫川ユリカモメ駅伝2018」を開催

  終了しました
  　参加資格は　武庫川ＳＣクラブ員およびその家族　及びクラブ走友※　
  ※「クラブ走友」とは、武庫川ＳＣクラブ行事に1度でも参加された方

  

武庫川ＳＣクラブ員とその家族、及びクラブの走友を参加資格とする「武庫川ユリカモメ駅伝2018」を2018年４月２２日（日）に開催します。

駅伝終了後は会場を移して、駅伝の講習を行ったあと、全員で懇親会（ＢＢＱ）を行う予定です。
どちらも奮ってご参加ください。
（4/5変更）会場の場所を変更しました。またBBQはやめてオードブルを用意します（詳しく表題部をクリック）。

• 2018年定期総会と懇親会を２月１２日（月祝）に開催（終了）
  • 定期総会：２月１２日（土）午後２時より。於：ホテルホップインアミング
    • 総会の出席資格は「運営会員」のみです。
  • 懇親会：２月１２日（月祝）午後３時３０分より。於：ホテルホップインアミング
    • 懇親会には、一般会員・賛助会員を含めクラブ員は誰でも出席できます
    • 会費は１人2000円（＋クラブ補助あり）
  • 今回、冒頭に板垣具視（いたがきともみ）さんの講演があります。
    • 板垣具視さん・・京都・立命館宇治高卒、2007年箱根駅伝8区で今井正人と共に順天堂大学の総合優勝に貢献。2012年世界ハーフマラソン選手権日本代表。大塚製薬陸上部を経て、有）走健塾を設立し市民や子供ランナーの育成に注力中。
    • 詳しくは「武庫川スポーツクラブ　定期総会と懇親会」のページをご参照
  • 2018年武庫川ＳＣ定期総会・懇親会

2018年武庫川スポーツクラブの定期総会と懇親会の写真集
★懇親会の「秘蔵」写真★（武庫川SCクラブ員のページ）

Facebookに「武庫川ＳＣクラブ員のページ」を開設
クラブ員同士の情報交換と交流をはかるため「武庫川ＳＣクラブ員のページ」をFacebook上に開設しました。FBのアカウントを持つクラブ員は、一度ご覧いただき、ぜひご参加ください。

• 武庫川SCクラブ員へのお知らせ
  • 

    • 『武庫川ＳＣポイント制度』が変わります！（クラブ員専用ページ）
      2013年4月より『武庫川スポーツクラブ・ポイント制度』が大きく変わります！　
      ポイントカードは、武庫川ＳＣクラブ会員証を兼ねるようになり、クラブ員の特典も拡大しました。詳しくは、クラブ員専用ページを。

    • 『マイペース雑記帳』　クラブ員は気軽に投稿してください
      愛知県や東京都から、タイからの投稿もあります！

武庫川スポーツクラブの紹介と入会の案内

• 武庫川スポーツクラブ（武庫川ＳＣ）とは？

  • 　武庫川スポーツクラブは、兵庫県西宮市と尼崎市の境に流れる武庫川を拠点に活動しているランニングクラブです。
    　走ることを純粋に楽しむための愛好者が集まった、営利を目的としない市民団体です。

    

    　★当クラブは発足以来30年を経て、約160名の会員を擁する関西有数のBIGクラブに成長し、自分たちクラブ員がランニングを楽しむだけでなく、手作りで年間五つの大会を主催して、“走る楽しさと歓び”を多くの市民ランナーと共に分かち合う活動を行っています。
    　企業や公共団体が運営するビッグな大会とは違って、クラブ員皆で手作りで準備し、ランナーの気持ちに立って運営する私たちの大会は、おかげ様で毎回、参加者からは「また出たくなる、他にはない温もりある大会」との、うれしいお言葉をいただいています。

    　★武庫川ＳＣには、自己記録更新をめざすシリアス・ランナーだけでなく、駅伝のタスキをもらうと滅法速いランナー、100Kmでないと走った気がしないウルトラマラソン・ランナーやランだけでなくスイムやバイクもこなすトライアスロンのランナー、目標はフルマラソンの完走回数というランナーや記録よりゆっくりファンランを楽しみたいランナー、野山の自然の起伏を駆け巡るのが大好きな野性派ランナーなど、男女多士済々の会員が集い、その目的に沿った様々なイベントがクラブで年中行われています。

    　★武庫川ＳＣは、その主催大会はもとより、いろいろなクラブ行事も部外の一般ランナーに広く開放し、いつもその参加を受け入れしています。
    　またクラブでは、行事が終了した「放課後」には決まって“反省無き反省会”（打上げ会）を行い、はたまたランニング以外の「課外活動」では登山やハイキング、ウォーキング、ゴルフコンペ等の“異種競技”も大変盛んです。

    　★2000年（平成12年）武庫川スポーツクラブは、雑誌『ランナーズ』（株式会社アールビーズ）より《第13回ランナーズ賞》を受賞しました（団体受賞は関西では二番目）。

    そしてこれからのクラブの役割と将来を見据え、任意団体の形から特定非営利活動法人（NPO法人）に組織変更し、2016年1月25日に法人登記を完了しました。

    ＞＞武庫川ＳＣについてもう少し詳しく

• 武庫川スポーツクラブへの入会
  • • NPO法人武庫川ＳＣの紹介と入会案内（入会申込書）

    • 武庫川SCのロゴマーク

    • NPO法人武庫川SCの設立趣意書

    • NPO法人武庫川SCの定款

    • クラブへの問い合わせ

---