2015年12月マラニック

2015年１２月　加太ゆるゆるマラニック

2015年最後のマラニックは、大阪府の南端・みさき公園から和歌山県の加太までの海岸線を“ゆるゆる”と走ります。

二村卓朋敷クラブ員のプロデュースです

日　時	２０１５年１２月６日（日）
集合場所	南海電車「難波」駅北口改札集合　　午前８時 8時15分発：和歌山市行特急「サザン」に乗車⇒みさき公園駅・下車（切符はあらかじめ買って集合してください。運賃￥780）
コース	みさき公園～南海・多奈川駅～道の駅「とっとパーク小島」（昼食・食堂あり）～大川峠（県道65号線の廃道。高低差85m）～城ヶ崎～和歌山市立少年自然の家（見晴らしの丘・淡嶋神社散策）～休暇村紀州加太（砲台跡散策の後、入浴）～（送迎バス）～南海・加太駅～難波駅全長約25Km。アップダウン多。（途中リタイアはまず困難）
持ち物	帽子、飲料、軽食（おにぎり等必ず用意してください）、入浴する方はタオルや着替え等途中、コンビニや自販機はあまりありません。（トイレ用のポケットティッシュがあると便利）
参加費	クラブ外参加者 300円（武庫川SCクラブ員は実費）写真は終了後、武庫川SC公式Facebookにアップしますので、ご自由にお取り下さい。別途、写真プリントをご希望の方は、申込時に￥500をいただきます。
入　浴	（希望者）『休暇村・紀州加太』で入浴　￥620 石鹸・シャンプー等は常備
定　員	申込要～20名前後。ハーフマラソンを3時間以内で完走可能な方（ただし高低差あるコースです）。申込締切日：11月21日（土）
その他注意事項	（1）今回はLSDを目的としますので、ゆっくりペースで走ります。1キロ7～8分程度。（2）公道を走りますので、途中の信号など交通ルールは必ず守ってください。（3）荷物は持って走ります。（4）路線バスが走っていますが本数は少ないため、途中でのリタイアはできないものと思ってください。（5）入浴する方は、休暇村から無料の送迎バスで16時頃、加太駅に向かいます。入浴しない方は、加太駅まで約2.5Kmの距離があります。（6）18時半頃、難波駅着。希望あれば難波で忘年会をやりたいと思います。（7）マラニック中のケガ疾病などの事故については、応急処置のみ行います。万一の事故に対し主催者は一切の責任を負いません。自己責任での参加をご本人とご家族が承諾されたうえで、お申込みください。
参加申込問い合わせ	申込⇒二村卓朋敷（にむらたくとし）　 TEL：090-1905-2450　　　voyager-22.avril.70@triton.ocn.ne.jp

コースマップ

12月6日「加太ゆるゆるマラニック」を開催しました。
今回は、準備段階から手伝っていただいた衣川さん、体調不良で参加できなかった山本郁子さん、それから、常にアンカーを務めていただいた二俣さん、また、参加された皆さんに感謝致します。個人的には曇り空で、キラキラした海が見られなくて少々残念でした。
やっぱり初夏にすれば良かったかなぁ…。

企画＆運営リーダー　二村卓朋敷

写真提供：二村卓朋敷さん