武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、10月29日開催『ユリカモメマラソンin武庫川』のスタート前】

2015年12月マラニック

2015年12月 加太ゆるゆるマラニック

海岸からの眺め


2015年最後のマラニックは、大阪府の南端・みさき公園から和歌山県の加太までの海岸線を“ゆるゆる”と走ります。

二村卓朋敷クラブ員のプロデュースです


日 時2015年12月6日(日)
集合場所南海電車「難波」駅北口改札集合  午前8時
8時15分発:和歌山市行特急「サザン」に乗車⇒みさき公園駅・下車
(切符はあらかじめ買って集合してください。運賃¥780)
コース みさき公園 ~ 南海・多奈川駅 ~ 道の駅「とっとパーク小島」(昼食・食堂あり)とっとパーク小島の海釣り公園

~ 大川峠(県道65号線の廃道。高低差85m) ~ 城ヶ崎 ~ 和歌山市立少年自然の家(見晴らしの丘・淡嶋神社散策) ~ 休暇村紀州加太(砲台跡散策の後、入浴)

~ (送迎バス) ~ 南海・加太駅 ~ 難波駅

全長約25Km。アップダウン多。(途中リタイアはまず困難)
持ち物帽子、飲料、軽食(おにぎり等必ず用意してください)、入浴する方はタオルや着替え等
途中、コンビニや自販機はあまりありません。
(トイレ用のポケットティッシュがあると便利)
参加費クラブ外参加者 300円(武庫川SCクラブ員は実費)
写真は終了後、武庫川SC公式Facebookにアップしますので、ご自由にお取り下さい。別途、写真プリントをご希望の方は、申込時に¥500をいただきます。
入 浴(希望者)『休暇村・紀州加太』で入浴 ¥620
石鹸・シャンプー等は常備
定 員申込要~20名前後。
ハーフマラソンを3時間以内で完走可能な方(ただし高低差あるコースです)。
申込締切日:11月21日(土)
その他
注意事項
(1)今回はLSDを目的としますので、ゆっくりペースで走ります。1キロ7~8分程度。
(2)公道を走りますので、途中の信号など交通ルールは必ず守ってください。
(3)荷物は持って走ります。
(4)路線バスが走っていますが本数は少ないため、途中でのリタイアはできないものと思ってください。
(5)入浴する方は、休暇村から無料の送迎バスで16時頃、加太駅に向かいます。入浴しない方は、加太駅まで約2.5Kmの距離があります。
(6)18時半頃、難波駅着。希望あれば難波で忘年会をやりたいと思います。
(7)マラニック中のケガ疾病などの事故については、応急処置のみ行います。万一の事故に対し主催者は一切の責任を負いません。自己責任での参加をご本人とご家族が承諾されたうえで、お申込みください。
参加申込
問い合わせ
申込⇒二村 卓朋敷(にむら たくとし)  TEL:090-1905-2450   voyager-22.avril.70@triton.ocn.ne.jp

コースマップ




12月6日 「加太ゆるゆるマラニック」を開催しました。
今回は、準備段階から手伝っていただいた衣川さん、体調不良で参加できなかった山本郁子さん、それから、常にアンカーを務めていただいた二俣さん、また、参加された皆さんに感謝致します。個人的には曇り空で、キラキラした海が見られなくて少々残念でした。
やっぱり初夏にすれば良かったかなぁ…。

企画&運営リーダー 二村卓朋敷

写真提供:二村卓朋敷さん

加太ゆるゆるマラニック

木下和江
大川峠がしんどかった。
お風呂が100円でうれしかった。

小原浩子
海岸沿いの景色を楽しみながら、気持ちよくランできました。

船曳妙子
ちょうどRUNに適した気候で、コースも走りやすかったです。

加太ゆるゆるマラニック

三好一徳
友ヶ島がきれいだった。
砲台跡も見れて良かった。

平家年男
和歌山の海沿いのコースを走れて楽しかったです。
ありがとうございました。

吉田明彦
皆さんと走れて良かったです。
ありがとうございました。

加太ゆるゆるマラニック

山尾啓二
今日のコースは、風景が良くて楽しかったです。
気持ちよく走れました。ありがとうございました。

大川昌守
登り坂がえらかった。
でも練習には大変良かったと思う。

瀧本 純
小学生の時、みさき公園、加太に行った記憶が懐かしく、楽しく走れました。
ありがとう。

加太ゆるゆるマラニック

二俣 仁
コース・天候コンディション最高でした。
準備ありがとう。

土井祥敬
距離が長くてついて行くのに精一杯でしたが、名所をあちこち廻れて楽しかったです。

衣川加納
景色を楽しみながら走れました。
もう少し晴れてたら、もっとキレイな景色が見れたのに少し残念‼

田中康郎
人身事故の誤報で、羽倉崎駅で電車から降ろされたハプニングもありましたが、天候にも恵まれて良い練習が出来て良かったです。

加太ゆるゆるマラニック


クラブ公式Facebookでも多数の写真を掲載中。ご自由にダウンロードしてください。

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