武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、5月3日開催『武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』のスタート】

江井ヶ島シーサイドラン

2017年 江井ヶ島シーサイドラン のご案内

★★★武庫川スポーツクラブ・ウォーキング部特別企画★★★

これが目的??

ギラギラ照りつける真夏の太陽の下、走って泳いで、海辺で思い切り汗を流したあとは、思い切り海の幸を戴き、思い切り「給水」しましょう! 昨年2016年に続き、今年もやります! 例年通り「チーム蟻ぎりす」と合同練習と打ち上げを行いますが、クラブ外の方の参加も大歓迎です

走るもよし・泳ぐもよし・食べるもよし・飲むもよし、江井ヶ島海岸で真夏の一日を満喫しましょう!
会場は、山陽電鉄「中八木」駅下車、徒歩5分の「八木公園」です。

  • 2017年7月23日(日曜日)

  • 現地集合 : 午前9時00分
    兵庫県明石市大久保町八木、 八木公園
     (山陽電鉄「中八木」駅を下車、南(海側)へ徒歩5分)

    明石原人人骨発見地のすぐ近くです!

  • 集合場所の地図は下記をご覧ください

江井ヶ島シーサイドラン

  • 当日のスケジュール
    • 9時半より希望者全員で海岸線サイクリングロードを6Kmジョグ、以降12時頃までラン・スイム・バイクの自由練習。
      (練習内容は各位の自由。もちろん海水浴もできます)
    • 12時頃より八木公園内芝生にて、昼食および「給水」
      • メニューは、幹事が手配した明石名物の「蛸飯」、お刺身、蛸天麩羅などの海の幸と冷たいソーメン等がズラリ。
      • 「給水」メニューは、ビール、焼酎、日本酒、ワイン、チューハイなど給水し放題
夏本番!


  • 会費
    男性:3,000円    女性:2,500円
  • 参加定員
    定員あり。申込は先着順ですのでお早めに!

  • 問い合わせ・参加申込先
    幹事 : 増田 康弘(ますだ やすひろ)さんまで
    • TEL; 090-9050-5062  または 078-936-1056  
      メール; marason.y.m@docomo.ne.jp
       (携帯からのメールのみ受信可)


江井ヶ島シーサイドラン会場 【地図】

縮尺を自由に変えたり、マウスで地図を動かすことができます。

クリックしてください

  • 江井ヶ島シーサイドラン会場 - 八木公園。この公園が会場です。山陽電鉄「中八木駅」より南(海側)へ徒歩5分。
  • 山陽電鉄「中八木」駅 - 最寄駅です。



武庫川SC公式Facebook

2017年の江井ヶ島シーサイドラン写真集(クリック)




【2016年の江井ヶ島シーサイドラン練習風景】


※2015年は荒天予報のため、開催を中止しました




【2014年の江井ヶ島シーサイドラン練習風景】

【12時より練習後の打上風景(こっちが本命?)】

武庫川SC公式Facebook

2014年の江井ヶ島シーサイドラン写真集(クリック)




【2013年の江井ヶ島シーサイドラン練習風景】

【12時より練習後の打上風景(こっちが本命?)】

(諸事情により、2012年の「江井ヶ島シーサイドラン」は中止しました)


  • 2010年開催時の写真レポート
    • これが江井ヶ島シーサイドランだ!
      ≪2010年7月25日(日曜日) 江井ヶ島・晴天≫



      【リーダーの増田さんによる朝礼(開会式)】
      「朝礼」を行う増田さん 左から前原さん、増田さん、岩指さんご夫婦

      【まずは、江井ヶ島シーサイドをランニング】

      夏だ!  江井ヶ島シーサイドを走る

      江井ヶ島シーサイドを走る  

      江井ヶ島シーサイドを走る   原清子さん

      虎清水熊吉さん    江井ヶ島シーサイドを走る

      【江井ヶ島海水浴場でスイミング】
      伊丹健康水泳部の女性と高野さん   沖を泳ぐ高野さん

      伊丹健康水泳部のメンバー 石塚パパ 伊丹健康水泳部の女性と高野さん  

      参加者全員の集合写真。↓クリック↓すると拡大します】
      江井ヶ島シーサイドランの参加者

      【お昼より、いよいよ“給水・給食”タイムに突入!】
      さあ、これから食べて飲むぞ!

      伊丹No1ホステスのモモちゃんとお客さま   まだこの時は正気であったお客さま方

      だんだんとエンジンがかかってきました!

      真っ昼間のビールは効くー!

      【ここまでは皆さん、元気、いや正気でしたが・・・】
      皆さんの目が徐々に据わって参りました!



      【武庫川艦隊撃沈の図】
      まず一人撃沈!  三人揃って撃沈!

      【一升瓶抱いて寝るとは、さぞ楽しい夢を見ているのでしょう!】
      左は熊吉さん、右は亦ちゃん

      【夢から覚めても、柱にもたれないと立てましぇん・・・】
      酩酊ブラザーズの皆さん  ここはどこ?私は誰?

リーダーの増田さん、並びに「チーム蟻ぎりす」の吉本さんには、今回の食材・飲料の手配から運営までたいへんお世話になりました。走って流した汗の10倍以上も、真昼間から「給水」しまして、この後、多くのメンバーが気持ちよく「撃沈」致しました。ありがとうございました。


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